Be careful what you wish for..

'Cause you just might get it.

[Är supernervös.
Mensen är flera dagar sen.
Så nu ska jag gå och köpa ett gravtest.

Jag vet inte ens hur jag skulle reagera.
Det är ju det jag önskat så länge,
men jag vill vara smal först.
Egentligen.]

dagen hittills.

Äntligen kom jag iväg till gymmet igen.
Hårt pass, härligt. Nu är jag glad. Men trött, haha.
På söndag blir det body combat igen, då med ett helt nytt program, spännande och lite läskigt.
Intag hittills är 110 kcal allevosmoothie och 30 kcal energidryck.
Och nu dricker jag grönt te och njuter av att kroppen gör lite ont efter träningen.

(Förlåt för att jag inte tittat in hos er på länge.
Men ikväll ska alla 297 olästa inlägg på bloglovin läsas igenom )

omstart.

Nu ska jag ta mig tillbaka till rätt spår. 
Nu ska jag klara det här. 
Nu ska jag visa alla, nu ska jag visa mig. 

Börjar min första dag i omstarten med att gå på ett Body Combat pass ikväll. 
Matväg tänkte jag klara mig på smoothies. 
Känns bättre att börja om med flytande kalorier än med fast föda. 
Jag ska även börja med de två 10 days challenges som jag skrev om förut. 

Gårdagens morgonvikt var på hela 67.0 kg (+ 1,6 kg på 6 dagar). 
Morgonvikten i morse hamnade på 66,7 kg, - 3 hg. 


förlåt för ...

... min uppdateringsbrist. 
jag vill helst inte vara så negativ här, trots att jag får vara det eftersom det är min blogg och bla bla bla. 
och just nu är typ allt i mitt liv negativ. 
fast ikväll ska bli superbra. 
har jag bestämt. 
för då kommer två av mina finaste vänner hit och muntrar upp mig med finsällskap och vin. 





(och för några timmar sedan planerade jag tablettöverdos. men inte längre. eller inte än.
kom undan med bara några nya sår. hittills.)

sjuk, igen.

Sitter med en kopp kaffe och en cigg, 
har blivit sjuk igen. 
Maten går dåligt, träningen sämre och utmaningarna sämst. 
Min fina fästman/sambo/man2be, som jag hädanefter tänker kalla för G här, 
monterar precis upp stjärnkikaren åt mig, iih. 
Och jag tränar på att gå i högklackat och ska snart se skins.

Vill bli frisk fortare än fortast, vill träna och träna och träna. 
Buhu.

god morgon.

Hej alla fina 
Var knappt hemma något alls igår, 
därav den (minst sagt) dåliga uppdateringen. 
Jag och min fästman åkte till Ikea och träffade min svåger 2 be och hans fru (blir hon min svägerska? tror det blir så.) 
Vi handlade massa fint, mest till "mitt rum".
Jag håller nämligen på med att fixa till en del av ett av rummen här hemma (som mina kaniner fått bo i själv tills nu, så bortskämda är/var dem, haha.) till min egna lilla oas dit jag kan få dra mig undan om jag behöver.
(Har inte riktigt tänkt på det förut, men jag har saknat ett sådant ställe, jag mår bra av att kunna dra mig undan en stund om jag vill.)
Min fästman (jag borde verkligen döpa honom til något här på bloggen, humm) gav mig även världens finaste överraskningspresent (bara för att, tror att jag också är bortskämd): en stjärnkikare! underbart! det står på att man ska kunna se saturnus ringar och jupiters månar med den, hur fantastiskt är inte det?!! 
Efter shoppingturen åkte vi hem till en vän till min fästman, det blev mat och vin. 
Kände mig superfet efteråt trots att det inte var väldigt onyttigt (potatis och rotfrukter i ugn. de andra åt kött också men jag äter ju inte det så .. mindre mat till mig, yeey). 
Jag bakade en kladdkaka åt de andra, själv åt jag ingenting av den, bra Tiah! 
Kvällen avslutades med en sväng ut på krogen, sedan promenerade jag hem. 
Men det var en bra dag.

Min våg har mutipla personlighetsstörningar tror jag. 
Morgonvikten visade som lägst 64,7 och högst 66,6 - okey? 
Så jag har ingen aning om vad jag väger just nu. 

Vaknade innan åtta imorse, pigg för en gångs skull. 
Så jag klev upp då. 
Har mest fixat med "mitt rum", tänkte lägga upp bilder på resultatet på den skyddade då jag är klar :) 

Hur går det för er?

idag.

Dåligt med inlägg här idag.
Har varit full fart hela dagen,
och så kommer kvällen att fortsätta.
Min syster sov över här inatt,
så då fick jag inget bra tillfälle att skriva något här.
Har fixat massor här hemma, 
burit (bort) möbler, 
haft ett extra psykologsamtal, 
"fikat" med en vän (blev bara grönt te),
promenerat med samma vän,
hämtat ut paket,
köpt vikter och stegräknare,
träffat min mamma en snabbis
och nu tvättas det för fullt innan jag ska
göra mig redo för en vinkväll med ovan "nämnda" vännen.
Ska äntligen få äta min quornlasange strax också. 
Så det och lite sallad blir dagens intag.
Och vin också då. 
Men jag ska inte räkna kalorierna i vinet ikväll, 
jag ska ha trevligt istället. 



Tack för era fina kommentarer,
de värmer.


(hinner tyvärr inte svara på dem nu, men jag ska!)

back on track & The 10 Day Challenge

Nu lägger jag de senaste dagarnas misslyckanden bakom mig, 
vänjer av mig med tröstätandet/hetsandet och fokuserar mot smalheten. 
Nothing can stop me exept me (och jag ska sluta stå i vägen för mig själv).

Mjukstartar med denna planering för idag: 
In: 500 kcal
Ut: promenad, minst 20 minuter
morgonyoga, 10 minuter (check!)
eventuellt gym 
100 jumping jacks 

Och, från och med imorgon ger jag mig på det här: 


jklglwkhöj

just nu är allt åt helvete. 
kommer prioritera att vända tillbaka det till nästan hanterbart framför bloggen. 
äh, jag vet inte. så jävla ensam ändå. 
till och med in the cyberspace. 

failade big time inatt. 
kommer ta ett tag att vända tillbaka vikten nedåt tror jag. 
aja.

plusminusnoll

God morgon alla fina! 
Vågen visade +/- noll imorse (65,4).
Det var ju dock väntat efter min förra viktnedgång på 1,3 kg tills igår. 
Kvällen gick bra, gick och la mig tidigt, dock somnade jag inte förrän vid kanske 01.30. 
Just nu skulle jag helst av allt vilja ta en långpromenad, 
men jag och mannen ska hälsa på hans föräldrar, så det hinner jag inte. 
Lite ångestfylld över att inte veta alls hur det blir med maten, 
ifall vi ska äta hos hans föräldrar eller inte. 
Om vi inte ska det (hoppas hoppas) så kommer de förmodligen bjuda på fika. 
Är så dålig på att tacka nej, försöker fortfarande vara den perfekta svärsdottern typ, haha. 
Skriver när jag är tillbaka hemma, 
hoppas ni får en fin dag. 

tips?

Är i desperat behov av tips på tv-serier som t.ex. supersize vs. superskinny, Biggest Loser osv. 
Så kommentera gärna om du har tips!

åh, kom vår!

Sitter ute på balkongen; solen värmer och jackor är överflödiga; kaffe och cigg; på det den där underbara känslan - jag kan klara vad som helst!

on my way.

upp 6 hg. 
har bara mig själv att skylla. 
jag menar pizza??? 

aja, möte om en timme, så jag ska börja gå nu, 
ta en längre väg och försöka promenera bort mina jävla valkar. 

Förresten, jag vågade mig på att testa ett par byxor jag inte kunnat ha på evigheter, verkligen EVIGHETER. 
De passade. Say what?

yuck.

Ätit en halv pizza. 
Fastnade för mycket i 'det är ju sista chansen att vara onyttig nu'.
Imorgon är det första mars, då blir det blod, svett och tårar, allvar, hårt.
Usch, är så himla svullen nu, blev mest äcklad av hur mycket fett det är.
Känner mig äcklig. Fet fet fet fet fet. Illamående. 
(Jag kommer spy nu, välkomna fingrarna i halsen). 


do what you can.

vågen visade 3 hg ner i morse; 66,1 kg.
nöjd eftersom jag inte alls kände mig nöjd med gårdagen.
1,1 kg kvar till nästa målvikt! 
har beställt massa böcker + förbokat the sims 3 showtime, 
fast jag egentligen inte har råd. 
så det får bli min belöning. 

imorgon har jag ett möte på arbetsförmedlingen. 
då ska jag få veta om det finns möjlighet för mig att praktisera där jag verkligen verkligen vill det. 
lite nervöst sådär. 

dagens planering är att storstäda här hemma. 
en promenad ska också hinnas med. 
ingen aning hur jag ska göra med maten. 
mår illa nu. 

jag har förresten struntat i min Tiah Thin Diet för tillfället, 
ska istället sikta på att hamna på minus varje dag, 
fast ingen förbestämd siffra.

snart gympadags!

Oj, hade visst inte fått iväg mitt morgon-inlägg.
Aja, summering av det: 
morgonvikt 66,4 kg - oförändrat sedan igår. 
gjort jumping jacks och morgonyoga. 

Nu är det snart dags för gympa! 
Så pepp, har missat det två veckor i rad nu. 


echo chamber

är ni där?

humm

funderar på om jag ska våga gå på ett SH'BAM-pass idag eller inte. 
- jag har dålig motorik (pga min Asperger) 
- jag hatar att känna att jag inte kan göra saker/att jag inte förstår vad man ska göra
- jag tror att en eller två tjejer från min högstadieklass brukar gå på det (=ångest, jag gillar dem verkligen inte) 
+ förbrukade kalorier (som jag lika väl kan förbruka på löpbandet) 

...

you just wait and see!

kom helt undan maten igår, och är inte hungrig eller sugen för fem öre! 
så nu är jag inne på 33:e timmen av min oplanerade men välkomna fasta. 
dock ska jag avsluta den senare, för ikväll blir det äntligen body combat igen! 
och det kommer jag inte orka på helt tom mage. 
fast jag ska bara dricka smoothie innan, ingenting tuggbart. 
pepp pepp pepp idag! 

morgonvikt: 66,5 kilo.

hur går det för er? 
hur har eran helg varit?

right now.

Ligger på - 598 kcal, mycket bättre än målet på - 350 kcal. 
Inte ätit något alls, enda kaloriintaget har varit energidryck och pepsi max. 
Känns superbra! 
Dock vet min fästman att jag fastat idag, 
och om han ber mig att äta något måste jag göra det, 
för hans skull. 
Hoppas han bara glömmer bort det helt istället.

♥ Fler inlägg ♥