Nu lägger jag de senaste dagarnas misslyckanden bakom mig, 
vänjer av mig med tröstätandet/hetsandet och fokuserar mot smalheten. 
Nothing can stop me exept me (och jag ska sluta stå i vägen för mig själv).

Mjukstartar med denna planering för idag: 
In: 500 kcal
Ut: promenad, minst 20 minuter
morgonyoga, 10 minuter (check!)
eventuellt gym 
100 jumping jacks 

Och, från och med imorgon ger jag mig på det här: