Dåligt med inlägg från min sida idag.
Och jag har då inte varit bra på att läsa era bloggar idag heller, fy på mig.

Var alldeles för länge sedan jag körde en dagens in/ut, så här har ni det.

IN
middag: (makaroner, soyakorv, keso mini) + 382 kcal
annat: (7 st sockerfria energidrycker) + 70 kcal
totalt IN: + 452 kcal

UT
gym: (yoga, löpband, vikter, hopprep) - 267 kcal

totalt: + 184 kcal

helt okej ändå.
fast kvällsvikten suger,
så jag är lite rädd för morgonvägningen.

nu sova,
imorgonbitti kanske det blir en morgontur till gymmet.
godnatt!