har ju bytt till en ny digital våg nyligen och jag går efter den nu istället för den gamla. 
fast den nya visar på mer än den förra. 
så därför ändrar jag nu min startvikt i menyn frå 76 kg till 77.7 kg i enlighet med vad min egentliga startvikt var. 
SÅ STOR VILL JAG ALDRIG MER VARA! någonsin. 

i varje fall, tar lite vikt+måttskillnader också.
startvikt/mått tagna för tre veckor sedan. 

startvikt alltså: 77.7 kg. 
nuvarande vikt: 73.7 kg. 
viktminskning hittills: 4.0 kg. 

startmidjemått: 109 cm. 
nuvarande mått: 104 cm. 
(-5 cm)

startmått lår: 60 cm. 
nuvarande mått: 58,5 cm. 
(-1,5 cm) 

bmi vid start: 27.5. 
bmi nu: 26.1


framsteg. 
fortfarande fet! 
fortfarande överviktig! 
men ändå, framsteg.