kört snabb morgonträning på min Ab Circle Pro.
- 14 kcal hittills idag då.
nu ska jag dricka en kopp kaffe (eller tre), snabbduscha, fixa mig och sedan springa iväg och möta upp en vän.
vi ska äta lunch på stan, hoppas jag inte kommer äta för mycket bara för vi ska på stället som har världens bästa falafeltallrik (den är så hemlagad en falafeltallrik kan bli i princip). läste någonstans att en falafel är typ 57 kcal så jag vågar nog inte äta mer än två. och brödet man får till ska jag nog skippa.